Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте Автор:

АСТ, 2021
Серия: Честно о здоровье

Алексей Фёдоров — врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии Главного военного клинического госпиталя им. академика Н.Н. Бурденко МО РФ, научный редактор, редактор раздела «Медицина и наука» обозреватель и колумнист журнала «Здоровье». В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же речь идет про сердце. Сердце — это единственный орган нашего тела, который никогда не отдыхает. Максимум, что ночью может позволить себе наш Perpetuum Mobile — отстукивать ритм чуть реже: не 70, а 50 ударов в минуту. И всё. Этот орган, живущий по принципу «всё или ничего» и каждый день выдерживающий сумасшедшие нагрузки, просто нельзя обделить вниманием, как нельзя и халатно относиться к его миссии — обеспечивать кровью все клетки нашего организма. Здоровое сердце — залог долголетия. Только вот жизнь современного человека сильно отличается от ритма, заложенного природой. Мы слишком мало двигаемся, но слишком много едим, подвергаем сердце воздействию токсичных веществ и, главное, годами не обращаем на него внимания! Поэтому и ловим тромбы, страдаем от тахикардии, болеем сахарным диабетом, боремся с аритмией и боимся слова «инфаркт». В своей книге я хочу рассмотреть все параметры «здоровой сердечной жизни», дать вам знания о нашем теле, развенчать мифы и в идеале — показать на простых примерах, что наша жизнь может протекать не вопреки сердцу, а заодно с ним!
ISBN: 978-5-17-137178-4
381руб
отсутствует
Купить
В корзине 0 книг
 

Другие товары в серии «Честно о здоровье»

Золотая система здоровья

Автор: Ниши Кацудзо
Изд: АСТ 2022
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
340руб
Купить

Вечно ноющие суставы.

Автор: Борщенко Игорь Анатольевич
Изд: АСТ 2021
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
381руб
Купить

Гормоны, уймитесь! Как

Автор: Сазонов Андрей
Изд: АСТ 2021
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
396руб
Купить

ВСД, панические атаки,

Автор: Стяжин Николай
Изд: АСТ 2021
Серия: Честно о здоровье

Наличие: на складе
258руб
Купить

Самый нужный гормон

Автор: Либерман Дениэл, Лонг Майкл
Изд: АСТ 2020
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
381руб
Купить

Точка боли. Избавляемся

Автор: Ситель Анатолий Болеславович
Изд: АСТ 2020
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
340руб
Купить

Восточная медицина: классические

Автор: Кашницкий Савелий Ефремович
Изд: АСТ 2020
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
340руб
Купить

Как работает йога.

Автор: Роуч Майкл
Изд: АСТ 2019
Серия: Честно о здоровье

Наличие: на складе
286руб
Купить

Панические атаки и

Автор: Беленко Александр
Изд: АСТ 2019
Серия: Честно о здоровье

Наличие: на складе
238руб
Купить

Соло для позвоночника

Автор: Ситель Анатолий Болеславович
Изд: АСТ 2019
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
340руб
Купить

Здоровье без таблеток

Автор: Норбеков Мирзакарим Санакулович
Изд: АСТ 2018
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
340руб
Купить


 
19.03.2024
Историк Преснов рассказал о появлении понятия «бистро»
Историк Преснов сообщил, что, согласно французскому преданию, понятие «бистро» появилось благодаря русским солдатам и французским официантам.
19.03.2024
Оружейница «Ржавчины» оспорит обвинение в непредумышленном убийстве
Адвокаты подали ходатайство о проведении нового судебного разбирательства.
18.03.2024
«Mash»: Наталья Орейро тайно приехала в Москву
Звезда «Дикого ангела» участвует в съемках российского фильма «Письмо Деду Морозу» в Санкт-Петербурге
18.03.2024
Что за татуировки для лечения от боли делали 5000 лет назад?
Ученые выяснили, как могли появиться рисунки на коже 5300-летней мумии, обнаруженной в Альпах.
18.03.2024
«Акт геноцида». Россия требует у Германии выплат блокадникам Ленинграда
Берлин считает пострадавшими только евреев
18.03.2024
Запашный призвал построить цирк в Севастополе
Директор Большого Московского государственного цирка отметил, что жителям приходится ездить в цирк Симферополя.