Система "Умный позвоночник" Автор:

АСТ, 2019
Серия: Авторские методики: психология и здоровье

Эта книга — суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать: — почему у вас болит спина — как избавиться от поясничного прострела — как восстановить нервные клетки — правила движения позвоночника — как грамотно составить фитнес-план. Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
ISBN: 978-5-17-113749-6
464руб
отсутствует
Купить
В корзине 0 книг
 

Другие товары в серии «Авторские методики: психология и здоровье»


 
15.10.2021
Адель: "Easy on me" и новый альбом "30"
Через шесть лет после разрывного сингла Hello, Адель выпускает новую песню “Easy on me”. Эта песня будет входить в альбом “30”, премьерный выход которого назначен на 19 ноября.
15.10.2021
В Нидерландах монархи могут вступать в однополые браки
Однополые браки в Нидерландах приобрели легальный статус еще в 2001 году
15.10.2021
Работа Banksy "Любовь в мусоре" на Sotheby’s ушла за 18,58 млн фунтов
История со шредером стала известна на весь мир, а перформанс от Бэнкси считается одним из самых ярких маркетинговых кейсов в истории искусства
15.10.2021
Работа Banksy "Любовь в мусоре" на Sotheby’s ушла за 18,58 млн фунтов
История со шредером стала известна на весь мир, а перформанс от Бэнкси считается одним из самых ярких маркетинговых кейсов в истории искусства
15.10.2021
"Парад шлюх" идет по Тель-Авиву
В Тель-Авиве проходит ежегодный “парад шлюх”. Это одиозное мероприятие “марширует” уже девятый год. Начало было положено общественным движением Кулан .
14.10.2021
“Я была единственной арабкой с юга”: бедуинский адвокат, вошедшая в историю
С детства Мае аль-Хаджудж Рахат (27 лет) знала, что хочет стать юристом. Около года назад она преодолела “стеклянный потолок” и стала первым юристом из бедуинской общины.