Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению
Автор: Джудит Анодея
Эксмо, 2018
Серия: Йога. Искусство управлять собой
Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы. О том, как сделать это с помощью йоги, рассказывает признанный на Западе эксперт по чакра-йоге Анодеа Джудит. Шаг за шагом автор описывает, как активировать каждую из семи чакр через асаны, дыхание, мантры. По этой книге легко заниматься самостоятельно: каждый этап сопровождается подробным описанием и фотографией. Книга будет интересна и тем, кто уже занимается йогой, и начинающим
Анодеа Джудит — писатель, психолог, терапевт и духовный учитель. Считается одним из ведущих экспертов по совмещению чакра-йоги и терапевтических занятий и по интерпретации чакра-йоги для западных людей.
Руководит центром обучения биоэнергетике, йоге и философии.
Другие товары в серии «Йога. Искусство управлять собой»
One simple thing.
1156руб
Купить
Купить
Сила йоги. Асаны
1772руб
Купить
Купить
Чакра-йога. Глубинный путь
3548руб
Купить
Купить