Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить
Автор: Хэррис Расс
Бомбора, 2018
Серия: Книги, о которых говорят
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным — и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил.
Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.
Другие товары в серии «Книги, о которых говорят»
Разбит, но не
357руб
Купить
Купить
Нанопривычки. Маленькие шаги,
407руб
Купить
Купить
Синдром самозванки. Почему
363руб
Купить
Купить
Эффект дедлайна. 7
407руб
Купить
Купить
Новая жизнь к
395руб
Купить
Купить
Холера в Лондоне.
407руб
Купить
Купить
Вселенная в кармане.
3681руб
Купить
Купить
Уверенность в себе
Автор: Фасснахт София, Прехтль Верена
Изд: Бомбора 2024
Серия: Книги, о которых говорят
Наличие: на складе
Изд: Бомбора 2024
Серия: Книги, о которых говорят
Наличие: на складе
243руб
Купить
Купить
На электричках до
Автор: Абанин Алексей Александрович
Изд: Эксмо-Пресс 2024
Серия: Книги, о которых говорят
Наличие: отсутствует
Изд: Эксмо-Пресс 2024
Серия: Книги, о которых говорят
Наличие: отсутствует
333руб
Купить
Купить
Ненормальность. Как повысить
261руб
Купить
Купить
История крови. От
320руб
Купить
Купить
Цельная жизнь. Главные
Автор: Кэнфилд Джек, Хансен Марк Виктор и др.
Изд: Бомбора 2024
Серия: Книги, о которых говорят
Наличие: отсутствует
Изд: Бомбора 2024
Серия: Книги, о которых говорят
Наличие: отсутствует
395руб
Купить
Купить