Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разруш. Автор: ,

Питер, 2021
Серия: Сам себе психолог

Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни. Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.
ISBN: 978-5-4461-1417-7
633руб
на складе
Купить
В корзине 0 книг
 

Другие товары в серии «Сам себе психолог»

Спокойствие. Стоицизм –

Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
512руб
Купить

Как оказывать первую

Автор: Максимов Андрей Маркович
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
551руб
Купить

Психология лжи. Обмани

Автор: Экман Пол
Изд: Питер 2020
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
519руб
Купить

Сказки о дружбе.

Автор: Первухин Антон
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
363руб
Купить

Фокусы языка. Изменение

Автор: Дилтс Роберт
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
457руб
Купить

Успокойся! Контролируй тревогу,

Автор: Эллис Альберт
Изд: Питер 2020
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
616руб
Купить

Почему умные люди

Автор: Девульф Роуз, Фримен Артур
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
553руб
Купить

Ошибки мышления, или

Автор: Девульф Роуз, Фримен Артур
Изд: Питер 2020
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
540руб
Купить

Прекратите ходить по

Автор: Мейсон Пол, Крегер Рэнди
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
710руб
Купить

Как пережить трудные

Автор: Нефф Кристин, Гермер Кристофер
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
616руб
Купить

Люди скорой. Честные

Автор: Грин Филип Аллен
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
548руб
Купить

Эмоции. Не позволяй

Автор: Эллис Альберт, Ландж Артур
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
553руб
Купить


 
03.12.2020
В аэропорту Буэнос-Айреса поставят статую Марадоны
Памятник скорее всего разместят в зоне прибытия пассажиров
02.12.2020
В GTA V нашли образ известного американского репера
В GTA V нашли рэпера Tyler, The Creator. На поиски персонажа у фанатов ушло семь лет
02.12.2020
Пережить редкий опыт: осмотр Джоконды без витрины
Собранные деньги будут направлены на создание в музее нового пространства в музее для художественного и культурного образования
28.11.2020
В Польше открыли самый глубокий бассейн в мире
Водное сооружение оборудовано подводными туннелями и гостиничными комнатами
26.11.2020
В Бейт-Эль нашли игральную кость времен Второго Храма
В ходе проекта были обнаружены многие археологические находки, в том числе десятки кувшинов и сосудов.
24.11.2020
Комика, поддержавшего Роулинг, обвинили в траснфобии
Звезду «Монти Пайтон» Джона Клиза обвинили в трансфобии за поддержку Джоан Роулинг.