Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах Автор: ,

Питер, 2021
Серия: Сам себе психолог

"Что предпринять, чтобы не выходить из себя? " — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
ISBN: 978-5-4461-1561-7
553руб
на складе
Купить
В корзине 0 книг
 

Другие товары в серии «Сам себе психолог»

Спокойствие. Стоицизм –

Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
512руб
Купить

Как оказывать первую

Автор: Максимов Андрей Маркович
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
551руб
Купить

Психология лжи. Обмани

Автор: Экман Пол
Изд: Питер 2020
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
519руб
Купить

Сказки о дружбе.

Автор: Первухин Антон
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
363руб
Купить

Фокусы языка. Изменение

Автор: Дилтс Роберт
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
457руб
Купить

Успокойся! Контролируй тревогу,

Автор: Эллис Альберт
Изд: Питер 2020
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
616руб
Купить

Почему умные люди

Автор: Девульф Роуз, Фримен Артур
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
553руб
Купить

Ошибки мышления, или

Автор: Девульф Роуз, Фримен Артур
Изд: Питер 2020
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
540руб
Купить

Прекратите ходить по

Автор: Мейсон Пол, Крегер Рэнди
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
710руб
Купить

Как пережить трудные

Автор: Нефф Кристин, Гермер Кристофер
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
616руб
Купить

Люди скорой. Честные

Автор: Грин Филип Аллен
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
548руб
Купить

Управление гневом. Как

Автор: Эллис Альберт, Тафрейт Реймонд Чип
Изд: Питер 2021
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
633руб
Купить


 
03.12.2020
В аэропорту Буэнос-Айреса поставят статую Марадоны
Памятник скорее всего разместят в зоне прибытия пассажиров
02.12.2020
В GTA V нашли образ известного американского репера
В GTA V нашли рэпера Tyler, The Creator. На поиски персонажа у фанатов ушло семь лет
02.12.2020
Пережить редкий опыт: осмотр Джоконды без витрины
Собранные деньги будут направлены на создание в музее нового пространства в музее для художественного и культурного образования
28.11.2020
В Польше открыли самый глубокий бассейн в мире
Водное сооружение оборудовано подводными туннелями и гостиничными комнатами
26.11.2020
В Бейт-Эль нашли игральную кость времен Второго Храма
В ходе проекта были обнаружены многие археологические находки, в том числе десятки кувшинов и сосудов.
24.11.2020
Комика, поддержавшего Роулинг, обвинили в траснфобии
Звезду «Монти Пайтон» Джона Клиза обвинили в трансфобии за поддержку Джоан Роулинг.