Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере Автор:

Эксмо, 2019
Серия: Городской монах

Это книга о медитации, которая способна спасти жизнь, и которой может обучиться любой человек. В 2018-м году внимание всего мира было приковано к ситуации в Тайланде. Тринадцать мальчиков-подростков и их тренер Чантавонг спустились в пещеры Тхам Луанг. Внезапно начался сильный ливень, пещеру затопило, и выбраться наружу стало невозможно. Более десяти дней они просидели там в темноте, почти без еды и воды. Уровень воды прибывал, а кислорода становилось все меньше. То, что все дети выжили и не потеряли присутствия духа, считают заслугой их тренера, который постоянно подбадривал их и учил медитации Бхавана. Бхавана — это метод развития внутренней силы, мудрости и спокойствия посредством медитации, на примере ситуации с тайскими подростками книга рассказывает, как он работает и как его практиковать. Автор дополняет древнюю мудрость бхаваны современными исследованиями о мозге и поведении человека и приводит конкретные практики, которые помогут выстоять в любом кризисе.
ISBN: 978-5-04-105654-4
221руб
на складе
Купить
В корзине 0 книг
 

Другие товары в серии «Городской монах»

Медитация для скептиков.

Автор: Харрис Дэн, Адлер Карли и др.
Изд: Бомбора 2019
Серия: Городской монах

Наличие: на складе
397руб
Купить

Свет ума. Подробный

Автор: Куладаса Джон, Иммергат Мэтью и др.
Изд: Эксмо 2019
Серия: Городской монах

Наличие: на складе
854руб
Купить

Внутренняя алхимия. Путь

Автор: Шоджай Педрам
Изд: Эксмо 2019
Серия: Городской монах

Наличие: на складе
526руб
Купить

Куда бы ты

Автор: Кабат-Зинн Джон
Изд: Эксмо-Пресс 2019
Серия: Городской монах

Наличие: на складе
358руб
Купить


 
19.11.2019
Началась запись на программы для одаренных детей
Началась запись на программы для одаренных школьников «Альфа», «Одиссея» и «Идея» — детали и где можно записаться.
17.11.2019
«Машина времени» - эта эпоха. 23 ноября станем свидетелями
Несколько дней и шоу грядет! Грандиозное юбилейное шоу в честь 50-летия «Машины времени». Об этом долго говорили и время концерта пришло.
17.11.2019
В арабских городах началась операция по сбору оружия
По словам Исраэль Хайом, из 101 арабского муниципалитета 12 отказались участвовать.
14.11.2019
Глава Ваера
Вот настала недельная глава Торы, где говорится про обрезание праотца Авраама. В 99 лет пришлось расстаться с крайней плотью.
11.11.2019
Работы Шекспира "осовременят" для Instagram-поколения
Adobe попытается привлечь больше молодых людей к произведениям великого драматурга.
10.11.2019
Выходит из печати книга "Почему я не напишу об этом в соцсетях"
Это книга нечто новое в книгоиздании. Можно сказать — революционное.