Практическая психогигиена Автор: , ,

СпецЛит, 2018

В пособии изложены актуальные аспекты практической психогигиены. Представлены рекомендации по основным разделам индивидуальной психогигиены: воспитания и обучения, труда и отдыха и других, а также личной психогигиены. Пособие включает основные психогигиенические приемы самопомощи: волевые, рациональные, мнемонические, эмоциональные и др. Описаны основные методы психической саморегуляции, в частности метод аутогенной тренировки, методы нервно-мышечной релаксации, управления ритмом дыхания и др. Пособие содержит рекомендации по оптимальным стилям общения с людьми, относящимися к отдельным психологическим типам, а также обладающими выраженными индивидуальными особенностями личности (акцентуациями). Пособие предназначено для студентов факультетов психологии, медицинских вузов, слушателей факультетов последипломного образования при изучении медицинской психологии и психиатрии, клинических психологов в их практической работе, а также для всех интересующихся практической психогигиеной и психологией.
ISBN: 978-5-299-00908-8
345руб
на складе
Купить
В корзине 0 книг
 

Ботаника

Автор: Яковлев Геннадий Павлович
Изд: СпецЛит 2018

Наличие: отсутствует
2588руб
Купить

Нервные болезни

Автор: Спринц Анатолий Михайлович
Изд: СпецЛит 2018

Наличие: отсутствует
1035руб
Купить

Психотропные препараты: от

Автор: Козловский Владимир Леонидович
Изд: СпецЛит 2018

Наличие: на складе
397руб
Купить


 
23.04.2018
В Иерусалиме с аукциона продают антисемитское письмо Вагнера
Продажей письма будет заниматься аукционный дом «Кедем»
23.04.2018
В Британии продали меню первого обеда на "Титанике"
На аукционе в Великобритании продали меню первого обеда на затонувшем «Титанике»
22.04.2018
Фильмы Спилберга собрали рекордную сумму в прокате
Среди самых успешных работ названы франшиза об Индиане Джонсе, «Парк Юрского периода», «Челюсти», «Инопланетянин»
21.04.2018
Из-за Натали Портман премию Генезис вручать не будут
В этом году торжественная церемония вручения одной из самых престижных израильских наград не состоится
19.04.2018
Rammstein порадует фанов якобы последним альбомом
Музыканты вернулись к записи прощального материала
19.04.2018
В Саудовской Аравии открыли первый за 40 лет кинотеатр
На первый показ был выбран американский фильм «Черная пантера»