Безжалостный курс тренировок для целеустремленных Автор: ,

Эксмо, 2017
Серия: Сам себе тренер

Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. «Безжалостный курс тренировок для целеустремленных» — это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально разработанное для активных женщин. Эта книга научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы адаптировать ваше питание, гидратацию и вашу уникальную физиологию, чтобы вы могли работать на благо своего тела, а не против него. Ученый-физиолог Стейси Симс, доктор наук, показывает, как стать своим собственным биокуратором для достижения оптимальной спортивной работы.
ISBN: 978-5-699-96617-2
588руб
на складе
Купить
В корзине 0 книг
 

Другие товары в серии «Сам себе тренер»

Камасутра для шеф-повара:

Автор: Уикс Джо
Изд: Эксмо 2018
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
826руб
Купить

Велосипед: как не

Автор: Хьюитт Бен
Изд: Эксмо 2018
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
404руб
Купить

15 минут, чтобы

Автор: Лайт Зузка, О`Коннелл Джефф
Изд: Эксмо-Пресс 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
734руб
Купить

Суше. Сильнее. Рельефнее.

Автор: Мэттьюз Майкл
Изд: Эксмо-Пресс 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
331руб
Купить

Сегодня я проснулась

Автор: Решетова Анастасия
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
918руб
Купить

Жиротоп. Безжалостный курс

Автор: Венуто Том
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
551руб
Купить

Самозащита без оружия.

Автор: Диденко Михаил Александрович
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
404руб
Купить

Русский стиль выживания.

Автор: Диденко Михаил Александрович
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
367руб
Купить

Сегодня я проснулась

Автор: Решетова Анастасия
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
918руб
Купить

Скейтбординг: учись кататься.

Автор: Статт Райан
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
734руб
Купить

Тоньше, Суше, Сильнее

Автор: Мэттьюс Майкл
Изд: Эксмо-Пресс 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
505руб
Купить

Играй в хоккей

Автор: Дэвидсон Рон
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
588руб
Купить


 
22.04.2018
Фильмы Спилберга собрали рекордную сумму в прокате
Среди самых успешных работ названы франшиза об Индиане Джонсе, «Парк Юрского периода», «Челюсти», «Инопланетянин»
21.04.2018
Из-за Натали Портман премию Генезис вручать не будут
В этом году торжественная церемония вручения одной из самых престижных израильских наград не состоится
19.04.2018
Rammstein порадует фанов якобы последним альбомом
Музыканты вернулись к записи прощального материала
19.04.2018
В Саудовской Аравии открыли первый за 40 лет кинотеатр
На первый показ был выбран американский фильм «Черная пантера»
19.04.2018
На торги выставят еврейскую библию, украденную Герингом
Аукционный дом выставит древнюю еврейскую Библию, украденную Герингом
17.04.2018
Художница нашла мем 100-летней давности
Бытует мнение, что это возможно это самый первый мем в истории