Безжалостный курс тренировок для целеустремленных Автор: ,

Эксмо, 2017
Серия: Сам себе тренер

Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. «Безжалостный курс тренировок для целеустремленных» — это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально разработанное для активных женщин. Эта книга научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы адаптировать ваше питание, гидратацию и вашу уникальную физиологию, чтобы вы могли работать на благо своего тела, а не против него. Ученый-физиолог Стейси Симс, доктор наук, показывает, как стать своим собственным биокуратором для достижения оптимальной спортивной работы.
ISBN: 978-5-699-96617-2
636руб
на складе
Купить
В корзине 0 книг
 

Другие товары в серии «Сам себе тренер»

Крав-мага: система израильского

Автор: Гершон Бен Керен
Изд: Бомбора 2018
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
833руб
Купить

Хватит жрать! и

Автор: Каневский Эдуард
Изд: Бомбора 2018
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
695руб
Купить

Камасутра для шеф-повара:

Автор: Уикс Джо
Изд: Эксмо 2018
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
893руб
Купить

Велосипед: как не

Автор: Хьюитт Бен
Изд: Эксмо 2018
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
437руб
Купить

15 минут, чтобы

Автор: Лайт Зузка, О`Коннелл Джефф
Изд: Эксмо-Пресс 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
793руб
Купить

Суше. Сильнее. Рельефнее.

Автор: Мэттьюз Майкл
Изд: Эксмо-Пресс 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
358руб
Купить

Сегодня я проснулась

Автор: Решетова Анастасия
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
992руб
Купить

Жиротоп. Безжалостный курс

Автор: Венуто Том
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
626руб
Купить

Самозащита без оружия.

Автор: Диденко Михаил Александрович
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
437руб
Купить

Русский стиль выживания.

Автор: Диденко Михаил Александрович
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: отсутствует
425руб
Купить

Сегодня я проснулась

Автор: Решетова Анастасия
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: отсутствует
1170руб
Купить

Скейтбординг: учись кататься.

Автор: Статт Райан
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
793руб
Купить


 
18.10.2018
Букеровскую премию присудили "Молочнику"
Британская писательница Анна Бернс получила в этом году Букеровскую премию за роман «Молочник»
16.10.2018
Годовщина восстания в лагере смерти Собибор
Восстание узников Собибора напоминает о том, что история еврейского народа во Второй мировой войне — это история Катастрофы, мужества, героизма
14.10.2018
В голландских музеях обнаружены картины, похищенные у евреев
В музеях Нидерландов хранится около 170 полотен, которые были незаконно отняты у владельцев-евреев
12.10.2018
В России открыли самую северную синагогу
В российском городе Архангельск открылась самая северная в стране синагога «Звезда Севера»
12.10.2018
Лирический октябрь: романтические премьеры осени
Желтая листва под ногами, последние теплые дни, неспешные прогулки в парке и уютные вечера возле телевизора — как можно не любить октябрь!
10.10.2018
American Music Awards: Тейлор Свифт агитирует за демократов
Тейлор Свифт названа “артистом года” и победителем конкурса American Music Awards