Тренируем мозг. Продукты и рецепты для улучшения памяти Автор:

Питер, 2018
Серия: Сам себе психолог

Хотите, чтобы развитие вашего мозга продолжалось без остановок? Хотите, чтобы это происходило легко и естественно в процессе ежедневных занатий? Доктор Кавашима, всемирно признанный эксперт по развитию мозга, предлагает вам новый подход к тренировке мозга, который поможет вам деражть свой мозг в тонусе. Эта книга предназначена для тренировки мозга в процессе ежедневного приготовления пищи. Чтобы оставаться здоровым и сохранить активность мозга на долгие годы, человеку необходимы: 1) регулярная физическая нагрузка; 2) сбалансированное питание; 3) полноценный сон. За тем, чтобы организм получил достаточное количество часов сна, вы можете проследить самостоятельно. Задача данной книги — помочь вам выработать привычку заставлять мозг работать во время приготовления пищи, а также контролировать сбалансированное питание.
581руб
отсутствует
Купить
В корзине 0 книг
 

Другие товары в серии «Сам себе психолог»

Любить нельзя обидеться.

Автор: Максимов Андрей
Изд: Питер 2024
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
1119руб
Купить

Как перестать быть

Автор: Хуснуллина-Махортова Гузель
Изд: Питер 2024
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
727руб
Купить

Эмоциональный шторм. Что

Автор: Барышев Артем
Изд: Питер 2024
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
928руб
Купить

Все ссорятся! Ссора

Автор: Холдернесс Ким, Холдернесс Пенн
Изд: Питер 2024
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
1119руб
Купить

Как обнять ежа.

Автор: Синьсин Дуань
Изд: Питер 2024
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
1090руб
Купить

Позволь мне найти

Автор: Ван Кампенхаут Даан
Изд: Питер 2024
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
1199руб
Купить

Пережить утрату близкого

Автор: Алавердова Лиана
Изд: Питер 2023
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
745руб
Купить

Как избавиться от

Автор: Сигел Рональд Д.
Изд: Питер 2023
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
1727руб
Купить

Виски для раненой

Автор: Кроу Келси, Макдауэлл Эмили
Изд: Питер 2023
Серия: Сам себе психолог

Наличие: на складе
1276руб
Купить

Родные и токсичные.

Автор: Кэмпбелл Шерри
Изд: Питер 2023
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
1182руб
Купить

Беспощадные отношения. Как

Автор: Барлоу Дон
Изд: Питер 2023
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
908руб
Купить

Свобода от сожалений.

Автор: Лихи Роберт
Изд: Питер 2023
Серия: Сам себе психолог

Наличие: отсутствует
1037руб
Купить


 
29.03.2024
Актриса Будина рассказала, чем опасны фильмы Тарантино
Актриса подчеркнула, что Тарантино обладает огромным талантом, но его работы часто демонстрируют деструктивные модели поведения.
29.03.2024
Суд запретил Сергею Жукову транслировать ряд песен на телевидении и YouTube
Директор «Руки Вверх! » Погосян назвал слишком громкими слова о лишении Жукова прав на песни.
29.03.2024
Талызина высказалась о возможном признании Пугачевой иноагентом
Легендарная артистка заявила, что Пугачева «бросила душу в ад».
29.03.2024
Практика катастрофы. Семь историй о рухнувших американских мостах
Критики властей отмечают, что Вашингтон, устанавливая все новые рекорды по части ассигнований для Пентагона, не интересуется критически важными вопросами для жизни простых американцев.
28.03.2024
Историк джаза Владимир Фейертаг умер в Петербурге на 93-м году жизни
28.03.2024
Садальский высмеял Галкина за его самонадеянность
Комик-иноагент во всех своих соцсетях подчеркивает, что у него концерты во всех странах.