Цигун. Укрепляем позвоночник и суставы (+ DVD) Автор:

Питер, 2011
Серия: Азбука восточной медицины

Людмила Белова — мастер цигун, член Российской федерации ушу и Национальной ассоциации цигун США, руководитель клуба здоровья «Белый Журавль». Высокий оздоровительный эффект делает древний цигун необычайно популярным в наши дни. Цигун — один из лучших методов восстановления здоровья позвоночника и суставов, исправления осанки. Предложенный комплекс упражнений не требует много времени и чрезмерных усилий, подходит всем, независимо от возраста и наличия заболеваний. Уже через несколько занятий улучшается состояние суставов, проходит боль в позвоночнике, значительно увеличивается их гибкость и подвижность. Материал книги изложен в виде практических занятий на каждый день, составленных из самых простых, понятных и эффективных упражнений, прошедших многолетнюю проверку практикой в петербургском клубе здоровья «Белый Журавль». Освоить технику с первых же шагов помогут видеозанятия на DVD.
ISBN: 978-5-4237-0180-2
246руб
отсутствует
Купить
В корзине 0 книг
 

Другие товары в серии «Азбука восточной медицины»

Цигун для глаз

Автор: Бинь Чжун
Изд: Питер 2011
Серия: Азбука восточной медицины

Наличие: отсутствует
103руб
Купить

Узнай о своем

Автор: Дан Ольга
Изд: Питер 2010
Серия: Азбука восточной медицины

Наличие: отсутствует
79руб
Купить

Цигун. Исцеляющие упражнения

Автор: Белова Людмила
Изд: Питер 2010
Серия: Азбука восточной медицины

Наличие: отсутствует
228руб
Купить

Золотые китайские упражнения

Автор: Чжун Бинь
Изд: Питер 2009
Серия: Азбука восточной медицины

Наличие: отсутствует
99руб
Купить

Китайская рефлексотерапия. Точки

Автор: Чжун Бинь
Изд: Питер 2009
Серия: Азбука восточной медицины

Наличие: отсутствует
120руб
Купить

Цигун укрепляет кости,

Автор: Белова Людмила
Изд: Питер 2006
Серия: Азбука восточной медицины

Наличие: отсутствует
30руб
Купить

Цигун на каждый

Автор: Белова Людмила
Изд: Питер 2006
Серия: Азбука восточной медицины

Наличие: отсутствует
30руб
Купить


 
28.03.2024
Историк джаза Владимир Фейертаг умер в Петербурге на 93-м году жизни
28.03.2024
Садальский высмеял Галкина за его самонадеянность
Комик-иноагент во всех своих соцсетях подчеркивает, что у него концерты во всех странах.
28.03.2024
Российские артисты записали альбом в поддержку пострадавших в «Крокусе»
Доходы от релиза сборника «Голос мой услышь» пойдут на помощь пострадавшим при теракте людям.
28.03.2024
Как приготовить лапшу, которую Бальмонт ел в студенческие годы?
На рубеже XIX-XX веков самым популярным человеком в нашей стране был поэт Константин Бальмонт — ему старались подражать во всём, начиная от эпатажной манеры одеваться и заканчивая манерой писать стихи.
27.03.2024
Работники культуры Тверской области подарили Путину подарок
Президенту подарили новоторжскую майолику.
27.03.2024
Путин: культура — это не оружие, а почва, на которой твердо стоит РФ
Президент выразил уверенность, что культура в России будет процветать.